【核心提要】 研究显示，55岁以上人群中超过半数每周至少使用一次社交媒体，成瘾问题不再是青少年的专利。 社交媒体在缓解老年人孤独感、克服行动障碍方面具有显著的正面作用。 高龄用户同样面临“刷屏”成瘾及注意力持续时间缩短等负面影响。 【正文报道】 长期以来，关于青少年过度沉溺于社交媒体的讨论一直占据舆论高地。然而，最新的调查研究表明，这一问题并非仅限于年轻群体。一项由YouGov进行的民调显示，在55岁以上的受访者中，有超过五成的人每周至少使用一次社交媒体。 这种现象在“婴儿潮”一代（Baby Boomer Generation）中表现得尤为明显。62岁的Tracie女士坦言，一旦拿起手机，往往就很难放下；她观察到许多同龄人也陷入了不断向下滑动屏幕、获取信息的循环中。这种行为被视为社交媒体成瘾的典型特征，反映出数字时代对不同年龄段人群的影响是全方位的。 然而，对于老年群体而言，社交媒体并非全然是一把“双刃剑”。萨里大学（University of Surrey）副教授Brigitte Stangl指出，社交媒体在缓解老年人的孤独感方面非常有效。特别是对于那些面临行动不便或交通困难的群体，网络平台提供了一个重要的连接窗口，能够显著改善他们的社交现状并消除物理隔阂带来的困扰。 但与此同时，过度使用的副作用同样显现。61岁的演员Kerri Hedley-Cheney分享了她的双重体验：一方面，社交媒体让她能够加入表演组织、建立人脉并获得相互支持；另一方面，她承认自己常在平台上浪费数小时。更令人担忧的是，她发现自己的注意力持续时间正变得越来越短——目前仅约为10秒左右，这一现象与青少年的表现高度相似。 【小编观点】 社交媒体的普及为老年人提供了重要的社会连接工具，但也带来了成瘾和认知习惯改变的风险。随着数字化生活的深入，如何帮助不同年龄段的用户在享受技术便利的同时，建立健康的数字使用习惯，是当前社会关注的重要课题。 背景链接：https://www.bbc.com/news/ar...
【核心提要】
【正文报道】
长期以来，关于青少年过度沉溺于社交媒体的讨论一直占据舆论高地。然而，最新的调查研究表明，这一问题并非仅限于年轻群体。一项由YouGov进行的民调显示，在55岁以上的受访者中，有超过五成的人每周至少使用一次社交媒体。
这种现象在“婴儿潮”一代（Baby Boomer Generation）中表现得尤为明显。62岁的Tracie女士坦言，一旦拿起手机，往往就很难放下；她观察到许多同龄人也陷入了不断向下滑动屏幕、获取信息的循环中。这种行为被视为社交媒体成瘾的典型特征，反映出数字时代对不同年龄段人群的影响是全方位的。
然而，对于老年群体而言，社交媒体并非全然是一把“双刃剑”。萨里大学（University of Surrey）副教授Brigitte Stangl指出，社交媒体在缓解老年人的孤独感方面非常有效。特别是对于那些面临行动不便或交通困难的群体，网络平台提供了一个重要的连接窗口，能够显著改善他们的社交现状并消除物理隔阂带来的困扰。
但与此同时，过度使用的副作用同样显现。61岁的演员Kerri Hedley-Cheney分享了她的双重体验：一方面，社交媒体让她能够加入表演组织、建立人脉并获得相互支持；另一方面，她承认自己常在平台上浪费数小时。更令人担忧的是，她发现自己的注意力持续时间正变得越来越短——目前仅约为10秒左右，这一现象与青少年的表现高度相似。
【小编观点】
社交媒体的普及为老年人提供了重要的社会连接工具，但也带来了成瘾和认知习惯改变的风险。随着数字化生活的深入，如何帮助不同年龄段的用户在享受技术便利的同时，建立健康的数字使用习惯，是当前社会关注的重要课题。
背景链接：https://www.bbc.com/news/ar...